现社会，能吃的东西越来越多，人们的饮食和营养问题也变得越来越复杂。在社会大群体里，大学生这个群体也以其人数的逐渐庞大、身份的特殊性而备受关注，其中饮食与营养是关注度较高的方面。大学生的生理特点、膳食营养特点以及针对以上特点应该采取的饮食策略等等，都是大学生为了自己的健康身体和美好前程考虑的事情，而这也需要每一位大学生自觉养成良好的饮食习惯和营养意识。
但是现人由于工作和时间长，一直坐着缺少运动，导致了越来越多 肥胖症人群、亚健康人群、 “三高”人群等的出现，所以，人们越来越关注合理 的饮食。蔬菜，鱼、肉类，菌藻类食物都是菜的佳品。同时运动也是必不可少的，合理地进行营养补 充，有益于身心健康。只有注重怎样吃才能长寿，才能预防的发生。
营养师具体就业方向1.医院：从事与有关的营养工作，为病人制定合理的膳食。2.活动策划：从事与营养有关的社会活动策划，营养知识宣传教育有关的影视文学作品策划等。3.宣传教育：运用营养理论及系统知识，进行营养、营养咨询和宣传教育工作。4.食品企业：主要在食品企业工作，负责食品的开发与食品有关的营养工作。5.运动营养师：负责运动员的营养健康，进行饮食制定及饮食管理、指导。6.院：可以从事与相关的营养工作。7.餐饮方面：主要从事与餐饮有关的营养工作，如营养配餐方案、营养食谱的开发、营养配餐员的培训、餐饮服务人员的培训等。8.商务领域：从事商务领域有关的营养工作，如生产营养品企业顾问、食品说明书等方面的工作。9.幼儿园：可在幼儿园工作，主要从事儿童的饮食与搭配。10.月子中心：为产前及产后进行食物营养的搭配。11.养老院：为老人进行饮食营养搭配及健康的维护。12.学校：为学生提供营养餐、营养膳食安排等。13.食品卫生机构：运用营养方面的知识，从事营养行业的管理者和指导者。14.培训班：做一名营养师老师，为营养行业持续不断提供人才。
当前，人们要主动加强对营养知识的了解，找出您健康构成中的薄弱环节，有针对性地订出措施，并持之以恒的坚持下去，就一定能获得一个健康的体魄。这方面，我们广东省微量元素科学研究会健康之友联谊会也许能给您一个诚挚的帮助。大家共同努力，让我们的们聪明美丽，青年人矫健完美意气风发，中老年人健康长寿隽永智慧。认真做好了，也就是为富国强民做出了自己的贡献。
